Vabljeni na globoko notranje popotovanje na naš Grof® Breathwork umik, obdani z osupljivo alpsko naravo Gozda Martuljka v Sloveniji

Grof® Breathwork je bila razvita s strani dr. Stanislava Grofa in Christine Grof ter je transformativna metoda, ki omogoča dostop do razširjenih stanj zavesti s povezovanjem spoznanj iz antičnih duhovnih in psiholoških tradicij.

Ta močan pristop povabi udeležence, da se podajo na globoko notranje popotovanje skozi spremenjena stanja zavesti (abbr. NOSC). Prebuja osebni potencial zdravljenja, spodbuja opolnomočenje in navdihuje kolektivno transformacijo. S povezovanjem s svojim notranjim jazom—ki ga pogosto imenujemo tudi notranja zdravilna modrost—ta proces spodbuja čustveno, duhovno in fizično zdravljenje ter omogoča globoko in trajno osebno transformacijo.

O DELAVNICI

Ta 4-dnevni rezidenčni umik vključuje 4 holotropna dihanja, kjer udeleženci dihajo v parih, izmenjujoči si vloge dihalca in varuha. Vsako dihanje je podprto s holotropno glasbo, bodyworkom, integracijskim art ustvarjanjem, ki še dodatno podpre proces dihalca.

Udeleženci so spodbujeni, da zaupajo svojemu notranjemu zdravilnemu potencialu in da sledijo vsaki izkušnji, ki se razpleta skozi delavnico—da dovolijo čustvom, mislim in drugim zaznavanjem, da se naravno pojavijo in tudi izrazijo v celoti.

Ob koncu vsakega dihanja bo čas za samorefleksijo, ustvarjalno umetniško delo ter druge integracijske prakse. Vsak dan bomo sklenili s skupinskim krogom deljenja, ki skozi verbalno izražanje nudi varen prostor za podporo, povezovanje in poglobljeno refleksijo o izkušnji.

Za udeležbo na tej delavnici ni potrebna predhodna izkušnja. // Prosta mesta so omejena.

JEZIK

Delavnica bo potekala v angleščini.

Udeleženci so vabljeni, da se izražajo v svojem maternem jeziku — po potrebi se lahko ponudi prevode v slovenščino/hrvaščino, kjer bo to potrebno.

LOKACIJA

Eco Resort Rute — Hotel Rute, Zgornje Rute 40, 4282 Gozd Martuljek, Slovenija

OKVIRNI URNIK

Četrtek, 3. december 

16:00–17:00 — Prihod in registracija
Zvečer — Otvoritveni krog deljenja, Uvod in priprava na Grof® Breathwork, Vprašanja

Petek & Sobota, 4. & 5. december

— Zajtrk —
Dopoldne — Holotropno dihanje & Integracija
— Kosilo —
Popoldne — Holotropno dihanje & Integracija
— Večerja —
Zvečer — Krog deljenja, *Gibanje & praznovanje (sobota)

Nedelja, 6. december 

— Zajtrk —
Jutro — Zaključni krog deljenja, Integracija in priprava na odhod domov
— Kosilo —
Po kosilu — Čas za slovo in odhod domov

*Prosimo, zagotovite, da se lahko udeležite celotne delavnice od začetka do konca (tj. od četrtka do nedelje po kosilu). Delavnica je zaokrožena celota, zato delna udeležba ni mogoča.

CENA

DELAVNICA

Early-bird: 390 € — prijava do 31. oktobra
Polna cena: 440 € — prijava po 31. oktobru

Če doživljate finančne težave in bi se vseeno želeli udeležiti delavnice, nas kontaktirajte in poskušali bomo najti rešitev, kako bi delavnice lahko udeležili. Za retreat je možno tudi plačilo na obroke.

NASTANITEV V HOTELU (polni penzion)

Enoposteljna soba: 90 € / osebo / noč
Dvoposteljna soba: 75 € / osebo / noč
Troposteljna / Štiriposteljna soba: 60 € / osebo / noč
+2 € turistična taksa / dan

Nastanitev se plača neposredno hotelu za čas delavnice. 

Rezervacije sob za vas opravimo organizatorji glede na razpoložljivost prostih sob.

PRIJAVA

Za prijavo izpolnite prijavni in medicinski obrazec.

Ko obdelamo in vam potrdimo vašo prijavo, je potrebno poravnati celoten znesek delavnice pred samim začetkom. Vaše mesto na delavnici je rezervirano šele, ko prejmemo celotno plačilo. 

*Prosimo, NE plačajte nobenega zneska, dokler vam ne potrdimo udeležbo na retreatu!

ODPOVED PRIJAVE

V primeru da odpoveste svojo udeležbo več kot 2 tedna pred začetkom delavnice, si organizator pridržuje pravico, da zadrži stroške odpovedi v višini 50 €, preostali del predplačanega zneska pa vam bo povrnjen.

Če prekličete svojo udeležbo 2 tedna ali manj pred začetkom delavnice, se celoten znesek zadrži.

V primeru da organizator prekliče delavnico iz kakršnegakoli razloga, bo vsem prijavljenim udeležencem v celoti povrnjeno predplačilo za delavnico. Pomembno: Organizator ne prevzema nobene odgovornosti za dodatne stroške, ki jih odpoved lahko povzroči udeležencem — na primer, potni stroški, nastanitev itd.

Veselimo se, da se kmalu srečamo v objemu Alp!

Vaša fasilitatorski tim

Naja, Simona in Ervin

GALERIJA

Prisrčno vabljeni na naš poletni holtropni umik, ki bo potekal v objemu neokrnjene narave na Blokah  od 26. do 29. junija 2025 v prijetnem vzdušju centra za osebni razvoj Old School Villa , ki ga vodita in tudi odlično kuhata Saša in Eva.

Delavnica je priložnost za poglobljeno raziskovanje sebe, saj bomo imeli štiri seanse holotropnega dihanja, pri čemer se boste menjali v vlogah osebe, ki diha – dihalca, in osebe, ki sedi ob dihalcu – varuha, te pa bodo pospremljene z aktivnostmi za dobro pripravo in integracijo vaših izkušenj v globoko spremenjenih stanjih zavesti.

Delavnico bomo začeli v četrtek 26. junija ob 17. uri in končali v nedeljo 29. junija s kosilom. V četrtek zvečer bomo imeli pripravo, v petek in soboto po dve seansi holotropnega dihanja, nedeljsko dopoldne bomo posvetili integraciji, ki vključuje (prostovoljno) risanje ali ustvarjanje mandal in deljenje najpomembnejših delov vaših izkušenj z drugimi udeleženci.

Delavnica je zaokrožena celota, delna udeležba ni mogoča. Potekala bo v varnem okolju, podprtem z dvema ali tremi izkušenimi faciitatorji (odvisno od velikosti skupine).

Sprejmemo lahko največ 22 udeležencev, prostih je še osem mest, zato pohitite, če se želite prijaviti.

Cena delavnice: 380 evrov.

Cena namestitve v tri do pet posteljnih sobah s polnim penzionom: 210 evrov.

Za prijave do 15. maja nudimo 40 evrov popusta.

Če čutite, da je za vas pomembno, da se udeležite te delavnice, pa vas omejuje vaše finančna situacija, se prosim oglasite in poiskali bomo rešitev.

Za prijave in vprašanja mi prosim pišite na ta mail. Podarite si čas zase in se povežite z močjo vašega diha!

Za prijavo prosimo izpolnite ta obrazec.

Simona, Naja in Tom